作者:ASHOK SEKAR和ERIC WILLIAMS

信息和通信技术正在彻底改变现代生活方式。他们把家和咖啡店变成了工作空间，重新定义了我们对“空间”的概念。(这篇文章是在咖啡店里写的。)许多人不去电影院，而是舒适地坐在家里看流媒体电影。网上购买食品、杂货和消费品已经改变了购物。个人互动，从随意的到亲密的，越来越多地是虚拟的，而不是面对面的。

我们如何衡量这些变化的影响?时间日记是量化生活方式和趋势的一种工具。时间日记是一种调查，人们在其中列出他们做什么，从早上醒来到晚上睡觉，他们做了多长时间。

与我们的同事Roger Chen一起，我们分析了2003-2012年的数据美国时间使用调查这项调查由美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)每年进行一次，旨在深入了解我们的数字生活方式及其对国家能源使用的影响。

我们的最近发表的研究结果是令人惊讶的。与2003年相比，2012年美国人在家的时间增加了近8天，即使我们考虑到替代能源的消耗——比如运行服务器群所需的电力——他们消耗的能源也更少。这是个好消息，但它也引起了人们对提高家庭能源使用效率的重要关注。

没有地方比得上家

因为一天只有24小时，在一项活动上花费的时间的增加必须由其他活动上同等的减少来抵消。因此，在家的额外时间必须来自其他地方减少的时间。我们发现，与2003年相比，2012年美国人外出旅行的时间减少了1.2天，在非住宅建筑中的时间减少了6.6天。美国各地空荡荡的电影院和购物中心证实了这一趋势。

人们在家里用这些额外的时间做什么?有些活动与数字技术直接相关:工作、看视频和使用电脑。有些则不然:在家睡觉、做饭和吃饭的时间也增加了。人们有可能利用减少旅行和购物节省的时间来补觉。然而，我们还没有弄清楚劳动力市场和人口结构的变化等各种因素如何也会改变活动。

我们发现的趋势因年龄组而异。与2003年相比，2012年18至24岁的美国人在家的时间多了两周，这一变化比普通人群高出70%。这可能是由于工作情况的差异，发短信给朋友而不是出去，或者其他因素。

相比之下，65岁以上的人呆在家里的时间比10年前少了。据推测，这是由于随着时间的推移，社会保障退休年龄的增加，以及年龄越来越大的事实美国人工作时间延长这导致工作场所的老年人相对较多。

呆在家里节约能源

我们做这项研究部分是为了了解生活方式的改变，但我们也想知道这些变化是如何影响能源使用的。分析人士使用数学方法，将能源使用的变化归因于不同的解释因素，如人口、建筑面积的变化、效率的提高，现在又包括时间的使用。运用这些方法，我们发现美国人呆在家里节约能源。

在全国范围内，出行时间的减少导致能源减少了1200万亿英热单位(Btu)， Btu是衡量燃料热含量的指标。在非住宅建筑中花费的时间减少了1000万亿英热单位的能源消耗。国内的能源使用确实有所增加，但增加的程度相对较小，约为480万亿英热单位。

综合这三种变化，我们发现净减少- 1700万亿英热单位，或全国能源需求的1.8%。一加仑汽油含有大约120,000 Btu。因此，较低的能源消耗转化为140亿加仑的汽油。

虽然减少的出行时间(1.2天)远远少于在家时间(8天)的增加，但一分钟的汽车旅行的能源消耗是在家时间的20倍，因此任何减少都可以节省大量能源。

我们的分析没有包括一些因素。例如，当互联网使用量增加时，我们知道服务器和IT基础设施会消耗更多的能源。虽然我们无法完全解释这一点，但我们确实发现，在我们研究的这段时间内，美国所有服务器的能源消耗增长仅占1700万亿Btu总节省的七分之一，不足以抵消整体趋势。

我们也不包括从卡车运送电子商务订单到家庭的能源消耗。然而，过去的研究表明，购物者减少去商店的次数所减少的能源消耗远远大于电子商务送货卡车的能源消耗。

家庭能源效率的新优先事项

在州和联邦层面上有许多减少能源需求的努力。美国环境保护署的“能源之星”项目为节能电器提供认证。能源部根据国会的意见，制定电器和设备的能效标准。国有公用事业委员会通常要求公用事业公司开展鼓励节能的项目，这些项目通常为购买节能电器的消费者提供回扣。

我们发现的趋势表明，人们将花更多的时间呆在家里。这为政策制定者提供了动力，让他们更加关注家庭节能项目。当家庭能源使用在全国范围内变得越来越重要时，特朗普政府提议削减EPA“能源之星”计划的预算等政策将朝着错误的方向发展。

时间使用数据还可以帮助家庭制定个性化的能效计划，为公共政策提供信息。目前，家庭能源审计考虑了诸如隔热水平和炉子类型等因素，但通常不考虑居民的生活方式选择如何影响能源使用。我们已经在之前的工作至少对于电视来说，人们看电视时间的不同会导致能源消耗的巨大差异。对时间使用的意识可以帮助居民了解哪些效率措施能最大限度地节省能源和金钱。

科技将继续以我们无法想象的方式影响我们的生活方式选择。幸运的是，时间利用提供了一种方法来衡量这些变化，并确定节省能源的机会。

Ashok Sekar是德克萨斯大学奥斯汀分校能源系统转型研究小组的博士后。埃里克·威廉姆斯(Eric Williams)是罗切斯特理工学院可持续发展副教授。这篇文章最初发表于谈话．