更多的绿色建筑倔脾气
最近，我拿出了去年写的笔记，内容是关于一名作家引用一篇十年前的文章引起的混乱能源之星出版物标题是“节能供暖和制冷指南”。在指南中，恒温器设定点的建议包括冬季70°F，夏季78°F，外出时7°F至8°F，睡觉时4°F至8°F。
我不清楚推特世界究竟是如何开始的，这些信息让每个人都心烦意乱，但文章进来了《人物》杂志而且山上两者都涵盖了对设定值建议的反应，其中一些非常有趣——精选的评论包括:
- "亲爱的联邦探员，亲亲我冰冷的屁股"
- “如果你喜欢比你日常室温更高的睡眠温度，你就是蜥蜴人，这就是科学。”
- “如果你把恒温器调到82度睡觉，你需要去看医生”
- “恒温器温度不应超过73。还有，为什么你离开的时候把它调大，狗真的想让它变热吗?”
- “在我坐在78华氏度的客厅里之前，我会贷款支付能源账单”
- “说实话，我宁愿住在我家附近冰冷的Giant超市的4号过道里，也不会考虑在家时温度是78度，睡觉时是82度。”
环保局回应道
对此，美国环境保护署(EPA)是这样说的:
“能源之星”项目还没有就此发表报告。“能源之星”计划不建议将恒温器设置为华氏78度或任何其他温度。为了节约能源，“能源之星”网站建议拥有可编程恒温器的主人在家里无人居住时将空调温度调高华氏7度，在有人睡觉时调高华氏4度。该网站通过一些可编程恒温器(包括78华氏度设置)的预编程节能温度设置示例说明了这种方法。所有恒温器的设计都允许调整，以确保人们在家时的个人舒适水平。
普通家庭才是问题所在
今年5月(我开始写这篇文章的时候)，坐在乔治亚州的这里，下午1点的气温异常凉爽，69°F，外面的相对湿度为89%，让室内保持舒适有点挑战，对EPA的回应让我想知道我们如何才能让普通美国人保持舒适和效率。
我一直我的(密封良好的)房子在降温季节的大部分时间里，它的温度为78°F，因为湿度控制得很好，所以非常舒适。我还用吊扇在不在家的时候把它们关掉，在温暖的天气里提高舒适度，甚至有时会让它感觉有点冷。但这并不是普通的美国家庭。
我经常遇到一些人，他们无法想象把空调调到78华氏度(或70华氏度)。我咨询过一些人，他们喜欢在夏天把空调调到70多度，睡觉时盖一堆毯子。在混合和潮湿的气候中，大多数人不明白室内湿度水平是一个大问题。
在一个典型的漏水的房子里，当空调去除室内水分时，它很快就会被外部空气渗透所取代，以平衡空气中的水分水平，这就需要一个较低的恒温器设定点来保持舒适。相反，在寒冷干燥的天气里，室内的水分会渗漏到室外，导致室内空气干燥，通常会使用加湿器进行补救。不幸的是，广泛的空气密封并不适用于普通房主，这让大多数人别无选择，只能在夏天过度降温，在冬天使用加湿器来保持舒适。
挫折，定义舒适
我发现有趣的是，“能源之星”尽可能多地推广恒温器的挫折。挫折恒温器有一些问题。首先，大多数人不知道如何正确使用它们。事实上，我们工作的许多高级公寓都避免安装它们，因为居民无法管理它们。其次，在高性能住宅中，调整设定点所节省的成本微乎其微。它们在普通家庭中确实有一定的价值，但前提是使用得当。
谁又能说什么才是舒适的呢?
ASHRAE标准55-2017:“人类居住的热环境条件”旨在指明一个空间的大多数居住者认为可接受的特定室内条件。它包括不同人类活动的代谢率，各种类型的服装的绝缘值，以及确定温度、湿度、空气运动和太阳能增益的组合所需的公式，以保持各种活动和服装的舒适性。理解这份文件远远超出了我的能力范围，但舒适的一般范围是相对湿度在30%到60%左右，冬季68°F到75°F，夏季75°F到80°F。
即使在这个范围内，每个人都会感到舒服吗?
更好的建筑和房主培训
让房主控制室内温度的第一步是让他们住进建造精良的住宅和公寓，配备高效和有效的暖通空调系统——考虑到建筑行业的现状，这是一个艰巨的任务。一旦我们解决了这个问题，人们将不得不重新学习如何设置恒温器，穿合适的衣服，并适当地使用风扇和太阳能。不幸的是，相对较低的能源成本和“我想要我想要的”的普遍态度，我预计我们将继续看到许多极端的恒温器设置。
卡尔·塞维利亚是一位绿色建筑家、教育家和住宅建筑行业可持续发展顾问。在装修行业工作了25年之后，他和一位合伙人创立了SK协作．
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8的评论
我完全同意塞维利亚。20年来，在炎热的月份(TStat设置为60-65F)或寒冷的夏天，我每晚都要处理流鼻血的问题，因为空调设置得很低，以降低空气中的湿度。
有时候我真希望房子被雷击“烧毁”，这样我就能修好这个该死的地方了。
几年前，7月份，我和一位暖通空调承包商去了一位客户在达拉斯的高性能住宅，我们发现自己在里面冻坏了。我问为什么?她说:“我们把温度设置在华氏68度，因为我们喜欢睡在厚被子里。”她接着给我看，这完全适合北极。此外，这所房子有两扇16英尺长的四滑动门，房子后面有两扇8英尺长的滑动门。这些门经常被分开泳池的青少年和他们的朋友打开或关闭。他们说:“有时候我们很难保持房子里合适的温度”…真的吗?
如果我们谈论的是舒适，我们能不能停止告诉人们一个无管道的迷你裂缝是一个很好的解决方案，除了最高性能的房子(甚至……)?3-7°F之间的房间差异是不舒适的。有效的,是的。便宜的,是的。舒适吗?没那么多。
空气转水热泵，有一个适当设计的水合系统，你可以在大多数气候区获得效率和舒适。：）
要了解更深入的技术层面，请查看John Sieigenthaler最近在youtube“https://www.youtube.com/watch?v=wga6WRNVs4w&list=PLuuV0ELkYb5Vz0Fu_J6iMTE2UDLwWMUi9”上的网络系列研讨会，这是一个很好的例子，说明了在一个正常、高效的房子里，舒适和效率是什么样子的。
更好的是，让他为你写一篇文章，这对这个网站来说是一个多么好的补充。
同意，让我们开始逐个房间的温度和湿度记录。
任何关于挫折的建议都应考虑到所使用的设备-单一速度/固定效率(相对于负载)或变量。
我没有记录给你们看，但是当我们第一次安装无管道热泵时，我确实监测了房间间的温度。每层楼有一个人头。在一个零下20°C的夜晚(我们的设计温度)，我所见过的最大的delta是2.1°C或3.78°F。这在白天也是一样的。
我的房子估价略低于1英镑(电子邮件保护)，阁楼保温R60，墙壁保温R20, ICF基础R20，无楼板保温。这个地方大约2200平方英尺。没有备份或补充热量使用。我没有房间间的湿度读数，普通的消费级传感器太不准确了，无论如何都无法进行有用的比较。
编辑补充。这些读数来自我们安装热泵后的第一年。当时我们在主楼层有一个地下室还有电阻热。电阻基板保持几乎完美的均匀温度。当我们在地下室安装第二个热泵时，一年后，我们把它安置在房子更凉爽的一侧。如果主楼单元距离房子右端1 / 3那么地下室单元距离房子左端1 / 3。
第一年之后我就没有监测温度了，因为我对现在的情况很满意。但第二台热泵的位置似乎已经使主层的温度变平了。这并不完美，我也没有确切的数字，但至少在我看来，这是有帮助的。
舒适至少在一定程度上是相对的。当我在六月炎热潮湿的日子里修剪草坪时，我总是感觉很好，即使是80华氏度，有点黏，因为我还没有坏掉，还没有打开空调。
有多少人的舒适依赖于看到恒温器上的某个数字?一旦他们意识到恒温器没有设置到72°，78°会觉得“热”吗?
舒适是相对的。我来自加拿大，但有时会出差。我去过好几个地方，我穿着短裤和t恤到处走，热得直冒汗，而当地人却穿着长袖和长裤，因为他们觉得很冷。相反，我也在高达65°C的机舱里工作过。(我们穿着冰背心，工作了20分钟)过了一段时间，45°C感觉很舒服。回到家，适应了环境，现在如果气温达到25°C，我就打开空调。
“在我坐在78华氏度的客厅里之前，我要贷款支付能源账单。”天哪!这是一个真实的故事，人们可能会忘记支付账单，坐在78度的房间里，这对每个人来说都很糟糕，我不知道他们是怎么做到的，因为当我试图这么做的时候，我的大脑爆炸了，我才意识到我忘记支付账单，我甚至还贷款了https://northnloans.ca/no-refusal-payday-loans-canada.php要满足支付和未支付账单之间的差距，所以这对我来说是一个真正的挑战。我现在没有现金，因为我买了一所新房子，它太好了，我失去了一切!
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