图片来源:Matthew Beckler
能源书呆子的更多思考
大多数家庭在照明上消耗了太多的能源。根据美国能源信息管理局的数据，美国家庭平均每年使用1667千瓦时的照明，这相当于15.3%的居民用电量．具有讽刺意味的是，这些用于照明的能量没有得到有效利用，所以通常的结果是一个昏暗的房子，角落黑暗，令人沮丧。
尽管许多电力公司多年来一直补贴灯泡更换项目的成本，但典型的家庭仍然有太多的白炽灯泡。甚至那些把白炽灯换成紧凑型荧光灯的人也经常把灯泡安装在不透明的灯罩或深色镜片上。固定装置经常安装在不合适的地方。在光线不好的房子里，黑暗的角落很常见，随着我们年龄的增长，这些角落会变得更加明显;为了看得清楚，老年人比年轻人需要更多的光线。
最后，许多房子的开关太少，以至于房主不得不在是否把轨道灯的六个灯泡全部打开的问题上做出孤孤单单的决定。
一旦你了解了一些基本的照明原则，你就能解决自己家和自己建造的房子的照明问题了。接受照明教育只有一个缺点:每次你住在酒店房间里，糟糕的照明都会让你发疯。
照明基础知识
灯光设计师有他们自己的行话。例如，他们称灯泡为“灯具”，称灯具为“灯具”。
照明设计师经常告诉我们有四种不同的光:环境光、任务光、强调光和装饰光。
环境光是充满房间并软化阴影的柔和的一般照明。
工作照明是靠近工作台面、台面或书的聚焦光源。
重点照明是一种定向照明，用于…
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43岁的评论
控制
读得好，把注意力集中在那些非常重要的基载能源用户上是很好的。我想补充的一点是控制的重要性，特别是占用传感器和调光器。当感应到动作(更确切地说，是身体热量)时，占用传感器会亮起灯，并在预设的时间后关闭灯。许多甚至有一个开/关按钮，当需要时，可以作为标准开关使用。它们放在壁橱和浴室里都很棒。虽然它在节能灯上并不理想(读作“负担得起”)，但在led和白炽灯上，调光器是很棒的。Wattstopper和路创是这两种产品的行业领导者。再次感谢这篇很棒的照明文章!
采光及其他
好文章，Martin
我将把这个研究作为有兴趣的进一步阅读。
http://www.swenergy.org/publications/documents/Lighting_Technical_Report.pdf
回复道格
道格,
感谢提供有用资源的链接。我很乐意将它添加到我的“更多信息”框中的其他链接中。
采光，免费的，可能是最好的照明
马丁，我认为在这篇文章中没有提及采光是一个重大错误。我知道这篇文章是关于电力照明策略的，但至少能提到日光的使用就好了。可以设计采光，就像被动式太阳能设计一样。它利用自然能量流动，将人们与一天的进程和季节联系起来，如果设计得当，它可以永远工作，永远不需要新灯泡。诚然，住宅的入住率可能更多地集中在夜间，但白天的主要入住率仍然是一个现实。
在60年代后期，我在电视上看到一项发明，基本上是一个抛物面反射器，它将日光集中到光缆中，然后将光缆输送到建筑物内部，为室内提供日光。从那以后，我看到这项技术唯一的应用是汽车仪表盘照明。有时在我们意识到之前，未来就已经占据了我们，而其他时候，它需要被狠狠地拖拽到现在。
依靠光纤传导阳光的灯具在晚上无法提供任何照明。我同意可以有效地使用日光照明，但与普通灯具相比，这种应用听起来像是一种前期成本非常高、回报令人怀疑的解决方案，特别是如果配备了高效的LED灯泡。
对Less的回应
布伦南,
有道理——我接受这些批评，关于采光有很多可说的，尤其是在办公室和商业建筑中。
在住宅建筑中，采光不如商业建筑那么重要的一个原因是，大多数美国住宅在白天都是空着的，尤其是在9月底到3月初，这段时间太阳升得晚、落得早。
无论如何，在谈论家庭而不是办公室时，采光有一个更谦逊的名字。在我们那个年代，我们都叫它们“窗户”。
是的，每个房间都需要至少一扇，通常是几扇窗户。这里有很多值得讨论的地方:它们属于哪里，它们应该有多大，如何处理视线，如何捕捉(或者部分模糊，如果你是日本人)视线，以及避免眩光。更不用说玻璃规范了，这个话题我已经写过好几次了。
然而，太阳下山一小时后，每个家庭仍然需要考虑人工照明。
一个小小的修复
好文章，但有一个小的“数学”错误。＂...照射在物体上的光量是成比例的…成反比”。
对John Klingel的回应
约翰,
抢手货。当然，你是对的;我已经改正了。谢谢。
马丁:我知道的不多，
马丁:我知道的不多，但有时我能派上用场。我刚开始读那篇文章。第一个图表信息量很大;似乎很难打败太阳。谢谢。j
厨房里有荧光灯?
马丁,
还记得他们在七八十年代在厨房里建造的那些大凹进去的荧光灯装置吗?它们有点像一个带有2'x4'大透镜或鸡蛋箱的下垂的天花板。
这篇文章让我相信，为了效率，他们应该回来。
买家和厨师都讨厌它们，认为凹形罐头更可口。
有什么好办法能让t -8从车库回到家里吗?
LED可能会赢得流明/瓦特的竞争，这里有一个可以产生94.4升/瓦:
http://www.amazon.com/Incandescent-Replacement-Illumination-G7-Power/dp/B005FU5406/ref=pd_cp_hi_3
夜灯和楼梯灯
别忘了夜灯。我喜欢在半夜走进浴室或厨房时，既不会撞到脚趾，也不会因为开足够的灯做饭或刮胡子而弄瞎自己的眼睛。
led在橱柜的脚端工作得很好。
建筑规范规定了足够的楼梯照明，但没有说明适当切换的重要性。我住在一幢三层楼的房子里，天黑回家时，我得打开楼下的灯，上楼时，关掉楼下的灯，打开楼上的灯，上楼时关掉楼上的灯。多层照明应从所有楼梯的顶部和底部转动所有楼梯灯。
灯具之外
适当的照明不仅仅是灯具或灯泡(灯具/灯泡)。适当的墙壁颜色也有利于你的照明作品。使用淡色调的颜色来帮助反射房间周围的光线。根据马丁关于白色天花板的说法，你的墙壁也是如此。使用较浅的颜色不仅会让房间感觉更开阔，而且比使用深/深的颜色照明效果更好。此外，在采光讨论的基础上，安装的灯具应该位于房间的深处，而不是靠近窗户。利用日光来照明。然后在这个窗口区域设置任务照明作为晚上的照明。否则，在整个房间使用区域照明开关，这样居住者就不必同时打开所有的灯，而可能只是在白天需要更多的室内灯。
住宅采光
除了采光窗，还有太阳隧道/SolaTube选项。有些甚至配备了照明设备，所以他们可以日夜工作。虽然它们只是像嵌入式灯一样照亮地板，但它们不消耗瓦。也适用于采光走廊和其他没有窗户的房间。
你也忘记解释术语“轻分层”，尽管你定义了它。有独立的切换来实现功能分层非常重要。例如:我把厨房的环境照明放在两个开关上，以提供低和高水平的环境光。
然后，我把每个工作区域的任务照明放在各自的开关上。装饰照明和强调照明通常也分开开关。
天花板超过8英尺高的厨房可以在高柜和高柜的顶部进行照明。此外，有阁楼空间的房间可以抬高天花板，以适应向上的采光。
这是几年前我用100%荧光灯改造的厨房(除了图片中没有显示的几个LED嵌入式灯)。
http://kitchen-exchange.blogspot.com/2009/09/100-fluorescent-kitchen-lighting.html
没有理由说节能照明就不能让你为之倾倒。设计师只需要致力于这样做，并能够说服客户，这将是伟大的。
裸露的灯具/采光
马丁,
有一点我不同意。“如果可能的话，选择镜片清晰的固定装置。不要害怕包含裸灯的现代设计灯具。”在我看来，一个有透明镜头的灯具暴露出一盏光秃秃的灯毫无意义。如果它在你的视野内，就会产生眩光，损害你的视力。如果它不在你的视野范围内，为什么要用镜头呢?如果你想要透镜，可以找到透光性和透明玻璃一样好的漫射玻璃。
关于采光，我完全同意。我总是告诉人们，如果他们需要“日光”住宅，这通常是房子太大的标志。在白天，即使是勉强合格的设计也应通过窗户提供足够的照明，这样就不需要开电灯了。
对比尔·伯克的回应
比尔,
我对照明异常和糟糕的照明设计非常敏感，但我很满意我的Delray T-5灯具(显示在本页的最后一张照片中)。它有一个光秃秃的灯泡。它的伟大之处在于它很亮——尽管它没有消耗多少瓦。对我的眼睛来说，没有任何眩光。
如果你开始注意的话，你会发现许多现代办公大楼里都有这样的固定装置。几周前我在哈佛大学看到了一些。这样的装置确实没有令人反感的眩光。
敞开心扉，接受新的可能性和尝试。当然，意见不一——很多人喜欢扩散器和阴影。
下面是我在哈佛大学会议室里看到的Delray设备的照片:
大教堂天花板照明
你建议用什么来照明大教堂天花板的大房间?
对米尔顿·派龙的回应
弥尔顿,
这些房间光线不好，这也是我不喜欢大房间的原因之一。
1.确保每张椅子或沙发上都有良好的阅读照明。你可以使用台灯、落地灯或壁挂式摇臂灯来达到这个目的。
2.对于环境照明，可以使用安装在突出的架子或飞檐上的长线形荧光灯管固定装置。架子应该挡住裸露管道的视线;灯光应该向上对准天花板。
为了保护凹进去的罐子
嗨,马丁,
当我们为我们的房子设计照明时，这篇文章是我的圣经，它对我们很有帮助。但我们也从一位照明顾问那里得到了建议，他说服我们在墙上安装了一些大约24英寸的凹进式罐头。它们没有照亮地板，而是照亮了(浅色的)墙壁，这些墙壁将相当多的光反射到房间里。
我同意，在房间中间放置的罐子没有用，在教堂天花板上放置的罐子也是个糟糕的主意，但放置得当的罐子倒是不错的。
对Andrea Lemon的回应
安德里亚,
最终，照明设计是在美学的领域。gustibus无争议。
我很高兴你对你的照明选择感到满意。(我有信心你没有把那些凹进去的罐子装在隔热天花板上，对吧?)
当然，与大多数其他类型的固定装置相比，凹进去的罐子更容易在美学上犯错误。但是如果你知道你在做什么，并且你喜欢它们创造的效果，它们就有它们的用处。
绝缘天花板
马丁,
哈!你说得对，我们没有在隔热天花板上安装凹进去的罐子。事实上，我们没有安装任何楼上隔热天花板上的灯，都是壁灯和间接照明。
水平天花板上倾斜的凹槽罐子?
我在考虑在水平的(非绝缘的)天花板上使用倾斜的凹槽罐(最初是为大教堂天花板设计的)，以便从高高的墙壁上反射光线。这似乎比那些隐蔽的固定装置更有效，这些固定装置通过屏蔽一半的罐子开口来将光引导到墙上。
有人试过吗?
谢谢,
比尔
对比尔?
比尔,
如果你愿意，你可以这么做。
也有可能买到设计成定向和可调的凹进式固定装置。这些装置被称为“凹进眼球”装置。你可以谷歌他们了解更多。
在哪里可以找到灯泡的CRI ?
在哪里可以找到节能灯的CRI ?我看过很多品牌的包装，能找到K度似乎很幸运——我从来没有找到过CRI。谢谢!
艾丽卡
对艾瑞卡·唐斯的回应
艾丽卡,
大多数节能灯制造商都提供CRI编号。如果你在网上购物，你通常会在显眼的位置看到它们。大多数节能灯的CRI似乎为82。
例如:
82年中国国际广播电台
http://www.lightbulbsurplus.com/index.php?main_page=product_info&products_id=2774&cPath=873&gclid=COPr_sS8x7wCFUVlfgod-lMAPA#googlebase
82年中国国际广播电台
http://www.1000bulbs.com/product/58153/FC15-12004.html?utm_source=SmartFeedGoogleBase&utm_medium=Shopping&utm_term=FC15-12004&utm_content=FLS&utm_campaign=SmartFeedGoogleBaseShopping&gclid=CNrdvMa8x7wCFdeUfgod1hQAJQ
82年中国国际广播电台
http://www.lightingsupply.com/801009-35k.aspx?gclid=CPPsj828x7wCFYdgfgodaFAAkA
82年中国国际广播电台
http://www.1000bulbs.com/product/54898/FC40-29481.html?utm_source=SmartFeedGoogleBase&utm_medium=Shopping&utm_term=FC40-29481&utm_content=2700K+-+150+Watt+Equal+Compact+Fluorescents&utm_campaign=SmartFeedGoogleBaseShopping&gclid=CNKhwKe8x7wCFcmVfgodE1cAEQ
82年中国国际广播电台
http://www.1000bulbs.com/product/54863/FC07-29451.html?utm_source=SmartFeedGoogleBase&utm_medium=Shopping&utm_term=FC07-29451&utm_content=2700K+-+30+Watt+Equal+Compact+Fluorescents&utm_campaign=SmartFeedGoogleBaseShopping&gclid=CMe44Ke8x7wCFRSPfgodT1gAAA
82年中国国际广播电台
http://www.bulbamerica.com/satco-s6236-4-pack-13w-t2-ultra-mini-spirals-screw-in-4100k-fluorescent-bulb.html?mr:trackingCode=EE89C85D-1F7F-E111-8435-001517B1882A&mr:referralID=NA&mr:device=c&mr:adType=pla&gclid=CI2Izam8x7wCFURsfgodRAkADg
卧室的环境照明和重点照明
你好，我们正在加利福尼亚的新建筑中，我们的电气计划需要嵌入式可调节灯来清洗天花板和墙壁，以提供环境照明和重点照明。我看到了你对Andrea Lemon的评论，“我相信你没有把那些凹进去的罐子安装在隔热天花板上，对吧?”，我想知道我应该用什么来代替。我们有平屋顶，所以最多只能有12英寸的隔热层，所以我不想在很多地方破坏它，从而降低整体的r值。我还能怎么在墙上强调艺术呢?轨道灯不会令人愉快。谢谢!
回应Vara Ramakrishnan
瓦拉,
在隔热天花板上安装凹进去的罐装灯是一场不折不扣的热灾难。你不想这么做。有关原因的更多信息，请阅读凹进式罐头灯．
从能源的角度来说，在你的天花板上隐藏嵌入式罐灯的通常方法是在真正的(绝缘的)天花板下建造一个大约10英寸的假天花板。当然，这意味着你需要从一个有9英尺或10英尺天花板框架的房子开始。
如果你的建筑师或设计师不知道这些事实，那就表明你的设计师不太懂能源。
如果你被8英尺高的天花板困住了，你就很难再降低天花板了。一种方法是在你的房间边缘建造拱腹。当然，你会损失一些天花板高度在那些底部区域，但至少你不会损失整个房间的天花板高度。如果你走这条路线，确保你的天花板平面是密封的，在拱腹框架开始-否则这种类型的拱腹将是一个灾难性的空气泄漏在你的空气屏障。
领导更新……
我认为是时候重新思考照明了……即使在写这篇文章的时候，照明已经发生了显著的变化。
节能灯都很难找到，更不用说白炽灯了。LED照明已经有所改善，但仍有很多误解。此外，经济形势也发生了变化
一个基本的2.5美元的生态智能LED灯泡的广告是15000小时…可调光灯泡的广告是5万小时(约25年的使用!)
问题是，根据我的经验，LED灯泡的额定寿命通常只有30分钟左右，因为我安装了它们，然后光线质量不合格，或者业主经历了嗡嗡声，所以他们很快就会找到一个旧的CFL或白炽灯，替换掉5万小时的LED灯泡，然后把它扔进垃圾桶或垃圾抽屉的底部……
我有很好的安装LED照明的经验，但它基本上是一个废话，我很幸运的亮度，光质量，嗡嗡声等。
因此，如果我们要在照明解决方案中生活25年，就必须更加关注光的质量和控制……节能灯或白炽灯是可行的选择，这种想法很快就会像渡渡鸟一样消失。
此外，当我们开始研究50,000小时的照明解决方案时，LED灯可以采用多种形式(条形，面板，点)以及LED的安装方式(表面安装，凹形照明，底面照明等)，关于照明的整个思考已经发生了转变。
此外，控制方式也在改变，智能手机可以控制灯光……我不喜欢这个主意……但现在已经有了压电和其他形式的远程开关，即使不使用智能手机，也不再需要将控制装置硬连接到单个电灯插座上。因此，开关可以安装在墙上的磁铁上，但如果需要，可以定期移动，或者根据房间配置的变化重新编程。
我相信有电工在引领这一潮流，但根据我自己的经验，他们仍然在把开关连接到老式的爱迪生螺丝固定装置上……我认为在空中馅饼式的智能家居全天候监控模式和老式的三通铜线之间有一个平衡……我认为有一些实用的、优雅的、不会让人困惑的解决方案……电灯开关，你的祖母仍然可以使用，但节省能源，持续时间长，并创造令人愉快的室内环境。
备用电源
伊桑,
感谢对快速变化的景观的好评。另一个方面是随着各种控件的扩展，我们应该注意控件所消耗的能量。考虑到灯本身的效率提高，有可能出现控制装置消耗的能量与灯一样多的情况，至少对于那些大部分时间都不亮的灯来说是这样。
查理，我相信……
.．.控制可以是非常低的能量。有些，比如闪电开关(http://www.lightningswitch.com/)甚至是“peziolectric”(sp?)但也许你指的是传感器。我最近在想，我用来控制一些灯的老式机械旋转计时器，可能在这一点上消耗的电量，就像它们24/7不间断工作一样多。
接收器不断地汲取电力
在你所链接的系统中，用户触摸的控件不需要电源，除了用户按下按钮，但它们会向接收器无线发送信号，而接收器需要24/7的电源才能“监听”信号。与许多此类产品不同，这些产品在技术数据表上列出了功耗。它是1.1 W开和0.55 W关。一所房子很容易有40盏灯，所以连续22瓦，或193千瓦时/年。这也许不是灾难，但如果你想要非常低的耗电量，这是没有帮助的。
我没有想到接球的人!
谢谢你为我阐明了这一点!(双关语)。那么，我的3W LED灯泡，可以通过远程控制打开和关闭，创造一个24/7的电流绘制吗?
一般来说，LED电源的使用比白炽灯低一个数量级，大约1/2 CFL，所以我想我们必须在某个地方吸取教训，也许在控制方面可能是我们做的地方。
我也不知道LED灯的AC/DC转换器和驱动器的功率消耗是多少，这应该被考虑到它们的能源使用中。
中间房间环境照明
所以我试着想象如何把这个“照亮天花板”付诸实践。在房间的边缘，我想向上指向的壁灯会很好。那在房间中间呢?轨道照明，但指向上方?吊坠灯与不透明或高度扩散的底色?
对Trevor Lambert的回应
特雷弗,
在一个房间的周边，海湾照明(照明上方的装饰窗台)是一个很好的方法。
在房间中间，挂坠很有意义。许多吊灯被设计成将大部分光线向上照射，只有一小部分向下照射。
看看安装在办公室或学校的新型荧光灯:大多数都是设计用来向上发送光线的。
．
嗨,马丁,
谢谢你的建议。
你提到要避开黑暗的阴影，但如果你房间里有电视，是不是因为屏幕上的反射而使光源变得模糊一些更好呢?我个人不喜欢坐在一片漆黑中看电影。
而且，我的餐桌旁边有一扇大窗户。当你想要避免从窗户上反射的强光时，什么样的悬挂灯是最好的，有没有经验法则?
此外，我还注意到一种趋势，即在整个家庭中使用的灯光种类是一致的。这是否意味着如果你在房间里使用白色灯罩，就应该在整个房间里使用白色灯罩或类似的发光物?
抱歉问了这么多问题。
Lynstrand,
这是我建议中最重要的部分:这是你的房子。你可以选择你想要的照明类型——适合你的。当然，如果你是出于深思熟虑的原因——如果你喜欢深色灯罩所提供的效果——选择深色灯罩是有道理的。
如果你的问题是窗户反射的光线令人不快，那么选择一种不同类型的灯具是有意义的——也许是挂得低一点或高一点的，或者是没有灯泡暴露的。
我对你家里一个房间的窗帘是否与另一个房间的窗帘相配这个问题不感兴趣。如果你想让它们匹配，它们可以匹配，但如果你不希望它们匹配，我也没意见。这是你的房子。
嘿，马丁，很棒的文章。也许随着LED照明的进步，是时候更新了?此外，由于led的效率很高，我认为不需要对任务照明和整个房间照明给予太多关注。
兰斯,
你说得对——LED照明的快速改进已经让我文章中提到的节能灯过时了。如今，没有理由选择节能灯而不是led。
然而，在照明设计问题上，我认为文中所述的原则是永恒的。也就是说，如果你更喜欢安装大量的整个房间照明而不是任务照明，你可以这样做——但效果有点像生活在沃尔玛或超市里。大多数房主更喜欢在需要照明的地方照明，比如他们正在阅读的书页上，或者他们正在切菜的厨房台面上。
伟大的东西。我刚读了这篇文章//www.elsporta.com/article/what-to-do-with-all-that-recessed-lighting我开始在我的地下室里做粗糙的东西，并准备好做凹进去的罐头灯。踩刹车!
天花板大约8.5英寸，我计划安装等距夹和单层5/8英寸的干墙(我知道2层更好……但是……)我还计划在地板之间使用岩棉来帮助隔音，并密封天花板上照明的任何穿透处。看完这篇回复:能不能灯，有没有更好的解决方案?我可以看到，消除或缩小天花板的穿透力将有助于改善声音。
我很确定我不需要罐头(像这些)https://www.lowes.com/pd/Halo-New-Construction-IC-Recessed-Light-Housing-Common-6-in-Actual-6-5-in/1094343)一点也不。但可以装一个像这样的普通盒子https://www.lowes.com/pd/CARLON-Carlon-1-Gang-Blue-Plastic-New-Work-Standard-Round-Ceiling-Electrical-Box/3152573还有那种能照亮天花板的短吊坠灯?
或者，沿着墙壁使用照明，将光线投射到天花板，然后使用落地灯和其他便携式灯来强调和任务?
再次感谢。
韦恩
韦恩,
你的思路是对的。没有房间“需要”凹进去的罐头灯。
我还想知道(这可能是吹毛求疵)，不使用易拉罐，同时限制未来的改造选择(谁知道未来会发生什么?)稍微“绿色”一点，因为易拉罐增加了建筑物的“质量”。
所有进入家庭的东西都有能源成本。
使用集成led灯插入罐头，我添加了我们真的不需要使用的材料，“以防万一”。
韦恩,
这里没有争议。我在GBA网站上没有听到任何人支持凹进去的罐子。
我不得不使用时光倒流机找到照明技术报告pdf:
https://web.archive.org/web/20150503131555/http://www.swenergy.org/publications/documents/Lighting_Technical_Report.pdf
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